Newslaya Home

स्वास्थ्य

  • ​यस्ता छन् मुटु रोगका अनौठा लक्षण

    न्यूजलय मङ्गलबार २६, भदौ २०७५

    मानिसहरु प्रायः साना समस्यामा चासो दिदैनन् । तर, साना–साना स्वास्थ्य समस्या पनि मुटु रोगका लक्षण हुन सक्छन् । जब मुटु र रक्तनलिले काम गर्न छोड्छ त्यसपछि शरिरका अन्य असम्बन्धित भागमा पनि यसको लक्षण देखिन्छ । यस्ता समस्याप्रति बेलैमा सचेत भएमा रोग फैलिन र बढ्नबाट जोगिन....

  • यसरी खुलाउनुहोस् रुघाले बन्द भएको नाक

    न्यूजलय सोमबार २५, भदौ २०७५

    काठमाडौं । मौसम परिवर्तन हुँदा शरीरले प्रतिक्रिया जनाउँछ । त्यो भनेको नाक बन्द हुनु, रुघा लाग्नु र गला खिचखिच हुनु हो । बन्द नाक खोल्नका लागि बजारबाट सामान ल्याउनुभन्दा घरेलु उपाय नै अपनाउनु ठीक हुन्छ । त्यसैले घरेलु विधिबाट यसरी खुलाउनुहोस् बन्द नाकः

  • फ्रिजको पानी पिउँदा हुने बेफाइदा

    न्यूजलय शुक्रबार २२, भदौ २०७५

    गर्मीमा मानिसहरु चिसो पानी खान रुचाउँछन् । त्यसैले मानिसहरु फ्रिजमा राखिएको पानी पिउन मन पराउँछन् ।
    तर, फ्रिजको पानी पिउनाले हाम्रो स्वास्थमा विभिन्न असर देखा पर्छन् ।

    १. कृत्रिम तरिकाले सामान्य भन्दा अत्याधिक कम तापक्रमको पानी हानिकारक हुन्छ ।

    २. एकदमै ठन्डा पानी पिउनाले....

  • ​चिया पिउन अस्पतालको क्यान्टिनमै प्रयोग हुन्छ हानिकारक प्लाष्टिक गिलास (फोटोफिचर सहित)

    न्यूजलय शुक्रबार २२, भदौ २०७५

    इटहरी । प्लाष्टिक स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिँदैन । झन् प्लाष्टिकका गिलासमा तातो वस्तु राखेर प्रयोग गर्नु झन् घातक मानिन्छ । तर सुनसरीको धरानस्थित वीपी स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानभित्रको क्यान्टिनमा प्लाष्टिकको गिलासलाई चिया पिउन प्रयोगमा ल्याइने गरिएको छ । बिरामी मात्र होइन, डाक्टर र विद्यार्थीहरुसमेत प्लाष्टिकको गिलासमा....

  • ​यसकारण हानिकारक मानिन्छ कागती

    न्यूजलय बुधबार २०, भदौ २०७५

    भोजनमा कागती निकै रुचाइन्छ र स्वास्थ्यवर्दक पनि मानिन्छ । एण्टी क्यालोरी फुडका रुपमा चिनिने कागतीले तपाईं हाम्रो शारिरिक चुस्तता कायम राख्न निकै महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । 

    तर हरेक कुराको सकरात्मकका साथै नकरात्मक पक्ष पनि हुन्छ भनेझैं कागतिका पनि केही अवगुण छन् ।....

  • ​यसकारण पिउनुहोस् लौकाको जुस

    न्यूजलय बुधबार २०, भदौ २०७५

    लौकाको जुस पिउनाले शरीरलाई धेरै फाइदा गर्दछ । तर, हामीलाई लौकाको जुसको बारेमा थाहा नहुनसक्छ ।

    लौकालाई प्राय तरकारीको रुपमा प्रयोग गरिन्छ । लौकाको फिक्का स्वादले गर्दा मानिसलाई मननपर्न सक्छ तर यसको फाइदा थाहा पाएपछि यसलाई अस्विकार गर्न सकिदैन ।

  • ​पूर्वमा नक्कली मेकअप सामाग्री छ्यापछ्याप्ती, अनुहार बिग्रनेदेखि एलर्जीको समस्या

    न्यूजलय सोमबार १८, भदौ २०७५

    उदयपुर । पूर्वका विभिन्न जिल्लाहरुमा नक्कली मेकअप सामाग्रीहरु छ्याप्छ्याप्ती पाइने गरेका छन् । यस्ता सामाग्री नियन्त्रण गर्न सम्बन्धित निकायले चासो नदिँदा मानिसको स्वास्थ्यमा गम्भीर समस्या उत्पन्न हुने खतरा बढेको छ ।

    उदयपुरको सदरमुकाम गाईघाटलगायत ग्रामीण बजारमा बिक्री गरिने खाद्य, कपडा, तेलमसाल, शृंगार....

  • ​नरिवल खानुका फाइदा

    न्यूजलय आइतबार १७, भदौ २०७५

    नरिवल एक बहुगुणी फल हो । नरिवल खानुका अलावा तेल बनाउने देखि लिएर विस्कुट लगायतका विभिन्न खाद्य पदार्थ समेत बनाईने गरिन्छ । धार्मिक दृष्टिले कुनै काम सुरु गर्नु अगाडि नरिवल फोड्ने गरिन्छ । नरिवल खानमा जति स्वादिलो छ त्यति नै यसका फाईदाहरु छन् । जान्नुहोस्....

  • ​‘जंक फूड’को कारण केटीहरुमा उमेर नपुगी महिनावारी

    न्यूजलय शुक्रबार १५, भदौ २०७५

    काठमाडौं । जंक फूडको अत्याधिका प्रयोगका कारण केटीहरुमा औसद उमेर भन्दा पाँच वर्ष अगाडि महिनावारी हुन थालेको एक अध्ययनले देखाएको छ ।

    केहि बालिकाहरुमा छ/सात वर्षको उमेरमै पहिलो महिनावारी हुने समस्या देखा परेको लन्डनबाट प्रकाशित हुने पत्रिका ‘द सन’ले छापेको छ ।....

  • ​यस्ता छन् नरिवल पानी सेवन गर्नुका फाइदा

    न्यूजलय सोमबार ११, भदौ २०७५

    नरिवल पानी छालाको सौन्दर्यका लागि निकै उपयोगी मानिन्छ । त्यसैले पनि बलिउड सेलिब्रेटीहरुले सौन्दर्यको लागि नरिवल पानी पर्याप्त पिउने गर्छन् ।

    शरीरमा पानीको कमी हुन नदिन तथा छालाको सौन्दर्यतालाई कायम राख्न पनि उनीहरुको रोजाई प्रायः नरिवल पानी पर्ने गर्छ ।